Techniken a-z: Kihon Waza, Grundtechniken: Ikkajo: Shomen-Uchi Ikkajo Osae Ichi

Shomen-Uchi Ikkajo Osae Ichi: Ausgangsposition ist Migi Ai-Hanmi Kamae. 1. Shite attakiert Uke mit Shomen-Uchi um ihn zum Blocken des Schlages zu bringen. Blockt Uke, greift Shite mit seiner linken Hand zum Ellenbogen von Uke und bring dabei seinen kompletten Körper in den "Konter" ein. 2. Mit dem rechten Fuss vorwärtsgleiten und Ukes Arm in einer Kreisbewegung in Richtung Boden bringen. Die linke Hand unterstützt diese Bewegung an Ukes Ellenbogen. Shites rechte Hand greift das linke Handgelenk von Uke, in der Bewegung. 3. Shite macht einen Schritt mit Links in Richtung Ukes Achsel und einen zweiten mit Rechts gerade aus. Durch Ukes Arm kann Shite Uke in die jeweilige Richtung dirigieren. 4. Mit dem letzte Schritt geht Shite in die Knie, bring Uke so ganz zu Boden und beendet die Technik mit der Ikkajo Kontrolle. zurück